在备孕期间无论男女双方都是需要在饮食与生活习惯上进行调整的，尤其是男性吸烟喝酒就更要避免。但是有些时候也很难推脱又很难开口解释，这个时候就非常的着难了。为了生育健康聪明的宝宝适当的忍耐还是有必要的，那么备孕期间老公避免不了喝酒怎么回事？

备孕期间老公避免不了喝酒怎么回事

从优生优育的角度来讲，计划怀孕前的备孕期就应该远离烟酒，酒精是有可能会影响到精液质量的，而且也对于胎儿不利。

通常备孕期内，男女双方都要保持良好的身体状态。但酒精对于男性精子质量影响较小，也没有明确的数据显示酒后生育的宝宝存在明显的差距，但是科学的角度还是建议控制一下，说清楚后大家都可以理解的。

备孕期间喝酒有哪些影响

一般来说喝酒会降低精子的质量，但是一般来说偶尔的喝酒不会对身体有太大的营养，在平时的生活中可以尽量的多补充蛋白质，足够的蛋白质可以减少身体被酒精的伤害，而对于三个月都不利于怀孕的情况是因为身体的代谢要经过三个月，但是对于男性来说每天都会代谢新的精子，基本一个星期就可以了。

备孕期间老公避免不了喝酒怎么回事？为了生育健康宝宝做出适当的牺牲是值得的，而且烟酒对于身体本身就没有好处，尤其是在备孕期间，但是偶尔一次两次对备孕影响不是很大，但是从优生优育的角度出发还是建议备孕期间避免饮酒吸烟，是对自己负责也是对宝宝负责。备孕做什么检查项目>p【不备孕可以吃叶酸吗】