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取卵前女性可以多吃富含高蛋白、维生素和矿物质的食物来提高卵子质量，如适量吃蛋、奶、豆类食物以及各类蔬菜水果，帮助卵子发育和生长。饮食上要实现营养均衡，这不仅对提高卵子质量有好处，也有利于身体健康，对之后的移植也是有好处的。不过除了饮食改善外，女性还可以进行适当的锻炼，这对促进血液循环很有好处。

试管移植可以选男女吗

取卵前注意饮食是比较重要的，健康合理的饮食可以帮助提高卵子的质量，虽然提高卵泡质量的方法不止这一个，但饮食调理却是比较有效的一个。下面是取卵前有利于提高轮子质量的食物介绍：

1.富含性激素的食物：黑豆，大豆，洋葱以及蜂王浆，蜂蜜等含有丰富的植物性激素和动物性激素，可以促进体内激素的分泌，促进卵泡的发育；

2.高蛋白食物：适量吃肉、蛋、奶、豆类食物，比如各种畜类瘦肉、鱼肉等，尤其是深海鱼，这些食物富含优质蛋白质，可为卵巢补充营养，有利于促进卵子的合成和发育，进而辅助提高卵子质量；

试管婴儿利与弊先要选和万家好

3.富含维生素和矿物质的食物：比如各种水果蔬菜，新鲜水果、蔬菜含有大量的维生素和微量元素，可为卵子的生长、发育提供营养基础，也可辅助提高卵子质量。

四川在线记者石小宏

供卵试管婴儿最好的医院

2021年12月28日上午9点01分，成都市妇女儿童中心医院首例“第三代试管婴儿”顺利降生，宝宝体重7公斤，身长50厘米，是个足月的大胖小子。这是成妇儿完成的第一例运用“胚胎植入前遗传学检测 （PGT)”技术进行胚胎遗传学诊断出正常胚胎，移植后孕育出健康宝宝，也意味着成妇儿三代试管婴儿技术全链成熟和成功。

35岁妈妈的坎坷孕路 终于在成妇儿喜得贵子>

踏进成妇儿生殖健康与不孕症科时，小许（化名）已经35岁了，夫妻俩告诉成妇儿生殖健康与不孕症科主任王芳，小许之前已经怀了三次孕，都因为胎儿染色体异常，还没有等到瓜熟蒂落的那天，就流产和引产了。王芳告诉记者，“最后夫妻二人选择了做第三代试管婴儿。”

2020年11月18日，成妇儿获得了第三代试管婴儿试运行资格，小许夫妇在12月底完成了胚胎检测，获得了两枚正常胚胎，后来因为疫情原因，在外地工作的夫妻俩不能入川，直到等到了2021年4月才完成的胚胎移植，不过好事多磨，最后喜得贵子，“如果不是疫情的原因，大胖小子会提前至少两个月来到他们身边。”

23年的沉淀 换来全链的成熟和成功>

成妇儿实施人类辅助生殖技术已有23年历史了，“一代二代试管婴儿已是22年前的事了。”王芳感叹地说，“第三代在第二代的基础上还需要完成胚胎活检、基因检测、鉴定及后续工作，这不仅是技术上的提升，更是管理和伦理的更高要求。”

取囊胚滋养层细胞、送基因实验室检测、单胚胎冻存和复苏、胚胎移植、着床、妊娠、孕中期羊水检测、顺利产子......每一个重要细节都是考验。“在取滋养层细胞时，我们要保证不能过度破坏，更不能操作不当，这些都可能会导致囊胚丧失生机失去机会；在胚胎移植时，我们要考虑妈妈子宫内膜是否正常，是否是最合适容纳胚胎着床的时间，需要精确地计算内膜与胚胎的同步性，让胚胎有最大的几率实现着床和妊娠，”王芳解释，“第三代的关注点是染色体的数目、结构和特定基因的正常，但不能确定是否会突变、变异导致流产或后代的缺陷，因此还需要通过羊水检测等手段，持续观察，直到宝宝平安出生，才能印证这个技术在全链条上都是成熟成功的。”

实际上，在获得第三代试管婴儿试运行资格前，也有很长的一段路要走，王芳告诉记者：“医生需要国家培训基地统一培训，国家专家库的成员会进行现场审核、观摩、检查实验室人员的操作，后续还会对胚胎检测准确性进行考核等，在这个过程中，医院伦理全程监督审核，在任何一个环节，医院伦理都会强力地介入。”

另外，由于第三代是单胚胎移植这一特殊性，医院则更需要保证有一个理想的治疗结果，因此，成妇儿对本院的单胚胎移植做了系统管理和大数据分析，确保效益和患者的利益得到最大保障。

一级预防 让“罕见病”变成“不见病”>

哪些人适合做第三代试管婴儿，好处又在哪里呢？据了解，适合做第三代的患者可以归纳为三大类：1、染色体数目及结构异常；2、单基因遗传病，具有生育单基因遗传病遗传子代高风险的夫妇，目家族中的致病基因突变诊断明确或致病基因连锁标记明确。比如地中海贫血、血友病、多囊肾、丙酮酸尿症、杜氏肌营养不良等；3、染色体非整倍体筛查，指男女双方自身染色体核型正常，但是产生染色体异常胚胎较高人群，比如高龄、反复性流产、反复胚胎着床失败等。

在王芳看来，第三代在预防出生缺陷上的意义重大，真正是优生的手段，“将第三代放在防止出生缺陷的链条上看，实际上是孕前诊断，属于一级预防，很大程度避免了孩子出生后才发现缺陷或病症再去治疗的情况。”

“每年我们都在说关爱罕见病，国家也把一些治疗罕见病的昂贵药纳入了医保，但这些都是被动的，最好的预防是根本不要让悲剧发生。常说要让‘罕见病’的孩子更健康，但我们想做的其实是让‘罕见病’更罕见，让‘罕见病’成为‘不见病’。”

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